فوائد الأوميغا 3 للبشرة

يعتقد كثير السيدات أن فوائد الأوميغا 3 تقتصر على تناوله كأقراص فقط، لكن هذا غير صحيح، حيث يمكن الاستفادة من هذه الأقراص في تنفيذ أقنعة للبشرة. 

الأوميغا 3 أو ما يعرف بزيت السمك يلعب دور الواقي الشمسي بحيث يحمي البشرة من الأشعة المافوق البنفسجية،

كما يعمل  على مكافحة الأمراض الجلدية على أنواعها، فيخفي البثور، حب الشباب ويحمي البشرة من الإصابة بالتقرحات الصدفية والإكزيما.

إلى جانب هذا يكافح علامات الشيخوخة والخطوط الدقيقة في البشرة، ولهذا نقدم لك اليوم طريقة للاستفادة من الأوميغا 3 لبشرتك.

المكونات:

*ملعقة صغيرة من الأوميغا 3

*ملعقة صغيرة من العسل

*كوب مغلي من البابونج

الطريقة:

اخلطي العسل والأوميغا 3 معا حتى تحصلي على خليط متجانس لتطبيقه على وجهك لمدة ربع ساعة، بعدها قومي بغسله بسائل البابونج المغلي بعد أن يبرد تماما.