INSECRET .. كل ماترغبون بمعرفته عن متلازمة المحتال

أنا في هذا المنصب بالصدفة ... أنا لست على مستوى المهمة ... لقد نجحت لأنه لم يكن هناك أحد آخر ... حصلت على هذا العقد لأن الزبون كان في مزاج جيد ... إلخ إذا كانت هذه العبارات مألوفة لك، فهذا المقال لك!

العديد من العبارات التي سمعناها أو فكرنا فيها والتي غالبًا ما نربطها بنقص الثقة بالنفس. ومع ذلك، فإنها تولد القلق والشك، وهذا مايعرفه علماء النفس بمتلازمة الاحتيال. سواء في الحب أو في العمل، تسبب متلازمة المحتال شعورًا غريبًا يقود أولئك الذين لديهم لإنكار استحقاقهم ونجاحهم.

من الناحية الملموسة، متلازمة المحتال هي ظاهرة تؤثر على المنجزين البارزين الذين يعزون نجاحهم إلى الاتصالات أو الحظ ويجدون صعوبة في قبول المجاملات. الناس الكماليون جدا الذين يمارسون الكثير من الضغط على أنفسهم وهم في حالة قلق مستمر. إنهم ينتقدون أنفسهم بشدة ولا يمكنهم التصالح مع الأشياء الإيجابية التي يقومون بها.

"معظم الذين يعانون من متلازمة المحتال لا يصنفون أنفسهم بسهولة على أنهم محتالون ، ولا يذكرون علنا: أخشى أن أكون محتالاً. الآن ، عندما يسمعون عن هذه المتلازمة ، [...] يصرخون: هذا ما أشعر به بالضبط ، كيف تعرف؟ "، مقتطف لبولين روز كلانس 1985.

تم تحديد هذه الظاهرة في السبعينيات من قبل بولين روز كلانس وسوزان إيميس، أساتذة علم النفس في جامعة جورجيا في الولايات المتحدة، خلال بحث تم إجراؤه بين صفوف النساء التنفيذيات: أرادوا أن يفهموا لماذا بعض المديرين التنفيذيين المحترفين أظهروا أنفسهم غير قادرين على تحمل المسؤولية عن نجاحهم.

يمكننا جميعًا أن نعاني من متلازمة المحتال. كن مطمئنًا، فأنت لا تتعرض لخطر تباطؤ نموك، ولكن هذا يمكن أن يمنعك من تذوق نجاحك تمامًا، من قول نعم للمجاملات، من أن تدرك قيمك وقبل كل شيء من الإيمان بكرم الناس..

اقلب الصفحة وواصل، يمكنك فعلها!